Ce n'est pas quelque chose que je maîtrise encore bien mais comme c'est prometteur je souhaite en parler un peu
Quand on a le syndrome de l'intestin irritable généralement on essaye beaucoup de choses qui marchent très mal.
C'est l'histoire de beaucoup de monde.
Un jour j'ai commencé à cultiver Lactobacillus reuteri DSM 17938
fini l'intestin irritable
J'ai simplement des intestins qui marchent et dont je n'ai plus à me préoccuper constamment.
Nous distribuons cette souche simplement parce qu'elle a changé notre qualité de vie: nous pouvons fournir la souche enseigner sa culture ou bien fournir des cultures déjà toutes faites
Qu'est-ce que c'est que cette bactérie?
Lactobacillus reuteri DSM 17938 est une souche de bactérie lactique utilisée comme probiotique pour ses propriétés bénéfiques sur la santé digestive et le microbiote intestinal[1][2].
Concrètement:
Ça ressemble à du yogourt mais son potentiel thérapeutique et très différent.
ça se fabrique comme du yogourt en inséminant du lait tiède pendant 48 heures. le résultat ça n'est pas du yogourt: il suffit d'en manger très peu pour avoir des gros changements d'état du microbiote. Si on en mange les mêmes quantité qu'un yogourt on est malade en tout cas au début il faut s'habituer progressivement c'est une bestiole vraiment puissante.
Un peu de théorie
L. reuteri DSM 17938 a été isolé du lait maternel et appartient au groupe des lactobacilles naturellement présents dans le tractus gastro-intestinal humain[1][3]. Cette souche a été développée à partir de L. reuteri ATCC 55730, . Elle résiste à l’acidité gastrique et peut être prise en complément alimentaire, même lors d’un traitement par antibiotiques sans perte d’efficacité[1].
Potentiel thérapeutique
La souche L. reuteri DSM 17938 est particulièrement étudiée pour la régulation du microbiote intestinal. Elle limite la colonisation des germes pathogènes grâce à la production d’acide lactique, d’acide acétique et de reutérine, un agent anti-pathogène[1][5]. Elle favorise un environnement propice aux bactéries bénéfiques et défavorable aux pathogènes, ce qui améliore la digestion et renforce la barrière intestinale[1].
Plusieurs essais cliniques attestent son efficacité dans le traitement des douleurs abdominales fonctionnelles chez l’enfant, notamment en réduisant l’intensité des douleurs et en augmentant le nombre de jours sans douleur[6][7]. Des données montrent également qu’elle pourrait améliorer la motilité digestive et faciliter la vidange gastrique[5].
Son utilisation dans la prise en charge du syndrome de l’intestin irritable et d’autres troubles gastro-intestinaux est prometteuse, même si certaines études recommandent la poursuite de la recherche pour confirmer ces bénéfices[8][9][6].
Les souches ( L. reuteri ATCC PTA 6475 et L. reuteri DSM 17938 sont souvent cultiver ensemble notamment parce qu'on peut acheter une souche qui contient les deux la souche gastrus chez biogaia
exposé sur leur complémentarité
Les souches Limosilactobacillus reuteri ATCC PTA 6475 et L. reuteri DSM 17938 présentent des propriétés complémentaires, ce qui explique leur co-utilisation dans certaines formulations probiotiques.
L. reuteri ATCC PTA 6475 est reconnue principalement pour ses effets sur la modulation de la réponse immunitaire et l’atténuation de l’inflammation systémique. Les études montrent que cette souche est capable de réduire les concentrations de cytokines pro-inflammatoires, comme le TNF-α, et de stimuler la libération de cytokines anti-inflammatoires. Elle est particulièrement étudiée pour ses bénéfices chez les patients atteints de maladies inflammatoires chroniques, comme la polyarthrite rhumatoïde, et pour l’amélioration de l’équilibre immunitaire intestinal.
L. reuteri DSM 17938, dérivée de la souche originale ATCC 55730 dont certains plasmides résistants aux antibiotiques ont été retirés, se distingue par son efficacité dans la gestion de troubles gastro-intestinaux, notamment la prévention et le traitement de la diarrhée, des coliques infantiles et des infections gastro-intestinales. Elle agit principalement en renforçant la barrière intestinale, en inhibant la croissance de pathogènes par la production de substances antimicrobiennes comme la reutérine, et en modulant la composition du microbiote intestinal.
La complémentarité entre ces deux souches réside dans le fait que L. reuteri ATCC PTA 6475 cible les aspects immunomodulateurs et anti-inflammatoires, tandis que L. reuteri DSM 17938 est plus orientée vers la santé gastro-intestinale et la défense contre les pathogènes. Leur utilisation conjointe permet donc d’agir à la fois sur l’équilibre immunitaire et sur la protection de la barrière digestive, ce qui peut offrir un bénéfice synergique dans diverses pathologies digestives et inflammatoires.
Petite discussion entre usagers
Sources :
[1] Lactobacillus reuteri DSM 17938 https://www.allergycare.ch/fr/gastro-intestinale/informations/lactobacillus-reuteri-dsm-17938
[2] Lactobacillus Reuteri DSM 17938 (Limosilactobacillus ... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8306447/
[3] Lactobacillus reuteri https://fr.wikipedia.org/wiki/Lactobacillus_reuteri
[4] de l'Agence nationale de sécurité sanitaire de ... https://www.anses.fr/fr/system/files/NUT2009sa0308.pdf
[5] Fiches de recommandations : Microbiote gastrique https://www.cregg.org/fiches-recommandations/microbiote-gastrique/
[6] Lactobacillus reuteri DSM 17938 is effective in the ... https://www.biogaiagroup.com/research-studies/lactobacillus-reuteri-dsm-17938-is-effective-in-the-treatment-of-functional-abdominal-pain-in-children-results-of-the-double-blind-randomized-study
[7] Lactobacillus reuteri DSM 17938 in the Treatment ... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27906800/
[8] Lactobacillus reuteri DSM 17938: Review of Evidence in ... https://www.longdom.org/open-access/emlactobacillus-reuteriem-dsm-17938-review-of-evidence-in-functional-gastrointestinal-disorders-41973.html
[9] Role of Lactobacillus reuteri in Human Health and Diseases https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5917019/
[10] Study Details | Lactobacillus Reuteri DSM 17938 and ... https://www.clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT01249911
Les souches ( L. reuteri ATCC PTA 6475 et L. reuteri DSM 17938 pour la santé émotionnelle et la santé psychique
Les souches de Limosilactobacillus reuteri ATCC PTA 6475 et DSM 17938 sont parmi les probiotiques les plus étudiés pour leurs effets potentiels sur la santé psychique et émotionnelle. Les recherches récentes, issues de publications à comité de lecture, apportent des éléments nuancés mais prometteurs.
L. reuteri ATCC PTA 6475 agit principalement via l’axe intestin-cerveau en stimulant la sécrétion d’ocytocine, un neuromodulateur clé du comportement social. Des études sur modèles animaux montrent que cette souche peut restaurer des déficits de sociabilité liés à un régime maternel riche en graisses, effet dépendant du nerf vague et de l’ocytocine [1]. Cependant, son effet antidépresseur direct n’est pas démontré de manière consistante : certaines comparaisons avec d’autres psychobiotiques (comme L. rhamnosus JB-1) montrent une absence d’effet sur la dépression malgré une modulation comportementale observable [1].
Chez le rongeur, L. reuteri DSM 17938 présente un profil complémentaire. Des essais publiés en 2025 confirment des propriétés anxiolytiques et antidépressives dans un modèle murin de dépression induite par lipopolysaccharide, par normalisation du métabolisme des acides aminés et des acides gras insaturés dans l’hippocampe et le cortex préfrontal. Cette souche restaure la richesse microbienne fécale et améliore les fonctions métaboliques intestinales, avec implication de voies de transport ATP et de biosynthèse des lipopolysaccharides [2][3]. Ces mécanismes soutiennent une action via la modulation du microbiote et du métabolisme cérébral.
Des études combinant ATCC PTA 6475 et DSM 17938 montrent une tolérance excellente et un effet bénéfique sur la qualité de vie et la réduction de l’anxiété chez des sujets atteints du syndrome de l’intestin irritable, suggérant une interaction synergique possible au niveau neuro-intestinal [4].
Concernant les retours d’expérience non scientifiques (forums), les témoignages sont variables. Certains utilisateurs rapportent une amélioration du moral et de la sérénité, d’autres mentionnent des effets secondaires comme une intolérance histaminique ou une fatigue passagère, en particulier avec la souche ATCC PTA 6475 [5][6].
En synthèse, les données scientifiques récentes soutiennent que :
- L. reuteri ATCC PTA 6475 influence les comportements sociaux via l’ocytocine et le nerf vague.
- L. reuteri DSM 17938 exerce des effets antidépressifs et anxiolytiques mesurables chez le modèle murin par modulation du microbiote et de la chimie cérébrale.
- Leur association est bien tolérée et pourrait renforcer la régulation de l’axe intestin-cerveau.
Ces résultats, bien que principalement issus d’expérimentations animales et de petits essais cliniques, ouvrent des perspectives dans les troubles de l’humeur associés à la dysbiose intestinale.
Citations :
[1] Effects of Two Distinct Psychoactive Microbes ... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9456087/
[2] Lactobacillus reuteri DSM 17938 ameliorates LPS-induced ... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12372279/
[3] Lactobacillus reuteri DSM 17938 ameliorates LPS-induced ... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40841920/
[4] Limosilactobacillus reuteri DSM 17938 and ATCC PTA ... https://www.frontiersin.org/journals/gastroenterology/articles/10.3389/fgstr.2023.1296048/full
[5] L. Reuteri (Probiotic) and Weakness/Soreness https://forum.propeciahelp.com/t/l-reuteri-probiotic-and-weakness-soreness/44907
[6] Faire du yaourt avec L Reuteri DSM 17938 et ATCC PTA ... https://www.reddit.com/r/Microbiome/comments/a0zfng/making_yogurt_with_l_reuteri_dsm_17938_and_atcc/
[7] Probiotic L. reuteri treatment in stressed rats improves ... https://www.nature.com/articles/s41598-025-05848-7
[8] Limosilactobacillus reuteri administration alters the gut- ... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9945313/
[9] Une supplémentation d'un an avec L. reuteri ATCC PTA ... https://www.allergycare.ch/it/blog/une-supplementation-d-un-an-avec-l-reuteri-atcc-pta-6475-contrecarre-une-degradation-du-microbiote-intestinal-et-influence-de-maniere-positive-la-sante-minerale-osseuse
[10] Supplementation of Lactobacillus early in life alters ... https://www.nature.com/articles/s41598-021-89560-2
[11] Probiotique Lactobacillus reuteri : L'avis Vulgaris-Médical https://www.vulgaris-medical.com/nutrition/probiotique/lactobacillus/reuteri-avis
[12] Precision microbial intervention improves social behavior ... https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1931312823004717
[13] Microbial lysate upregulates host oxytocin https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0889159116304925
[14] Psychobiotics in mental health, neurodegenerative and ... https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1021949819300158
[15] Lactobacillus reuteri ATCC PTA 6475 in adults https://www.biogaiagroup.com/wp-content/uploads/2024/05/Francavilla_Tolerance_study_Lr_2008.pdf
[16] L'analyse du microbiote, un atout pour restaurer son ... https://www.lanutrition-sante.ch/lanalyse-du-microbiote-un-atout-pour-restaurer-son-ecosysteme-intestinal/
[17] Role of Lactobacillus reuteri in Human Health and Diseases https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5917019/
[18] PLOS ONE - Research journals https://journals.plos.org/plosone/article/file?id=10.1371%2Fjournal.pone.0312464&type=printable
[19] Exploring the promise of psychobiotics: Bridging gut ... https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2590097824000211
[20] L'utilisation des probiotiques dans la population pédiatrique https://cps.ca/fr/documents/position/probiotiques-dans-la-population-pediatrique